KüçüK AYAK HAKKıNDA GERçEKLER BILINEN.

Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir su şişesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olabilir.Geceleri artan bu semptomlar, kan dolaşımıın batilaması veya sinirlerin daha içli hale gelmesiyle ilişkilendirilir.Bu unsurlara nazarıitibar etmeyen, ayağına olmayan keyifsiz ayakkabılar giyen kişiler kesif pıt